Mách các mẹ cách phòng dịch Corona hiệu quả

 Việc giữ ấm cơ thể và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể chính là yếu tố cực kỳ quan trọng giúp mọi người phòng tránh vượt qua bệnh tật trong mùa dịch. Vì thế nên Vietcare mách các mẹ những cách phòng dịch corona hiệu quả sau đây. Cùng khám phá ngay nhé!

A. Tình hình dịch bệnh corona hiện nay

Theo số liệu thống kê mới nhất, những trường hợp nghi ngờ mắc bệnh viêm phổi do virus corona đang tăng cao theo từng giờ. Không chỉ riêng Trung Quốc và những quốc gia lân cận như Thái Lan, Nhật Bản hay Việt Nam… mà một số nước ở các châu lục khác như Úc, Pháp, Anh hay Mỹ… cũng đã có ghi nhận các trường hợp lây nhiễm dịch bệnh corona.

Dịch viêm phổi do virus corona đang ngày một nghiêm trọng.

Trước tình hình dịch bệnh nghiêm trọng như vậy, chúng ta cần phải dùng mọi biện pháp để phòng tránh. Thế nhưng không phải chỉ đeo khẩu trang là có thể an tâm 100%. Vì thế hãy cùng Vietcare khám phá thêm nhiều cách phòng dịch corona hiệu quả ngay dưới đây.

Dùng khẩu trang thôi chưa đủ để để phòng dịch bệnh corona.

B. Cách phòng dịch corona hiệu quả

Vào thời điểm dịch corona đang có chiều hướng bùng phát như hiện nay thì ngoài các biện pháp phòng ngừa cơ bản ai cũng biết như: đeo khẩu trang, vệ sinh tay thường xuyên, tránh đến những nơi đông người… thì việc chúng ta cần quan tâm hàng đầu chính là giữ cho cơ thể không bị bệnh và nâng cao sức đề kháng!

Cách phòng dịch hiệu quả là nâng cao sức đề kháng.

01. Ăn uống, sinh hoạt đều độ

Một chế độ sinh hoạt điều độ và dinh dưỡng đầy đủ sẽ giúp sức đề kháng ngày một vững chắc. Một ví dụ điển hình là việc bổ sung vitamin C sẽ giúp hệ miễn dịch được hỗ trợ trước những công kích của các loại vi khuẩn và virus tốt hơn. Hay việc bổ sung điều độ các loại khoáng chất, kẽm cũng sẽ góp phần duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn. 

Ăn uống đủ chất góp phần duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn.

Vì thế để phòng dịch corona, các mẹ hãy khuyến khích các thành viên trong gia đình tập thể dục đều đặn. Đồng thời xây dựng thực đơn đầy đủ chất như bổ sung cá hồi, tôm, cua hay các loại trái cây tươi, chín mọng, có màu sậm…

02. Giữ ấm cơ thể mùa dịch bằng gừng

Ngoài chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt đều đặn thì các mẹ cũng cần lưu ý giữ ấm và tăng cường sức khỏe cho cơ thể bằng gừng. Vì gừng còn có tác dụng giữ ấm, chữa cảm sốt, kích thích tiêu hóa, chống nôn, kháng dị ứng… Và quan trọng hơn hết là gừng còn góp phần vào việc giúp điều hòa hệ miễn dịch hiệu quả.

Vậy phải làm sao để sử dụng gừng đều đặn và đúng cách?! Vietcare giới thiệu đến mọi người sản phẩm “không thể thiếu” trong mùa dịch – Nước Tắm Cốt Gừng Vietcare!

Sản phẩm “không thể thiếu” trong mùa dịch.

Với các thành phần lành tính như gừng, long não, địa liền, rượu gạo, thảo dược… Các mẹ có thể sử dụng nước Tắm Cốt Gừng Vietcare cho các thành viên trong gia đình, kể cả trẻ nhỏ để tắm và ngâm chân giúp giữ ấm và gia tăng sức khỏe hữu hiệu.

Cách sử dụng Nước Tắm Cốt Gừng rất đơn giản, các mẹ chỉ cần cho khoảng 3 đến 5 nắp nước cốt gừng vào chậu tắm hay chậu ngâm chân rồi tiếp tục thực hiện như thông thường. Việc dùng nước cốt gừng giúp gia tăng lưu thông bạch huyệt, giữ ấm cơ thể và gia tăng sức đề kháng để phòng tránh bệnh.

Nước Tắm Cốt Gừng Vietcare giúp giữ ấm và gia tăng sức khỏe hữu hiệu.

Ngoài ra, các mẹ còn có thể dùng Nước Tắm Cốt Gừng Vietcare để thay dung dịch sát khuẩn tay nếu các mẹ chưa thể mua đủ xà phòng hay nước rửa tay kháng khuẩn. Lý do là vì Nước Tắm Cốt Gừng Vietcare có một lượng ancol với nồng độ vừa phải không gây hại da như cồn 70 độ.

03. Dọn dẹp và xông hơi phòng ốc bằng tinh dầu tràm

Bí quyết phòng dịch quan trọng là giữ vệ sinh không gian sống và kháng khuẩn mọi nơi trong nhà. Ngoài dọn dẹp nhà thì các mẹ có thể dùng Dầu Tràm Vietcare xông nhà để tăng tính kháng khuẩn.

Dùng Dầu Tràm Vietcare xông nhà có thể tăng tính kháng khuẩn.

Việc sử dụng tinh dầu tràm để kháng khuẩn đã có nhiều nghiên cứu chứng minh. Nhờ hoạt chất Eucalyptol chiết xuất từ tinh dầu tràm có tác dụng sát khuẩn nhẹ. Đồng thời hoạt chất α-Terpineol cũng đem đến tác dụng kháng khuẩn hiệu quả. 

Các mẹ dùng tinh dầu tràm xông phòng để giúp tiêu diệt vi khuẩn, làm sạch không khí… Đặc biệt là giúp hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh! Dầu Tràm Vietcare còn có hương tràm tự nhiên tạo cảm giác thư giãn, dễ chịu.

Nên xông phòng bằng dầu tràm 2 lần mỗi ngày.

Một mẹo nhỏ là các mẹ có thể nhỏ vài giọt dầu tràm vào dung dịch rửa tay trung tính. Để gia tăng tác dụng diệt khuẩn. Hay là thoa dầu tràm lên lòng bàn chân hoặc cổ áo trước ngực cho trẻ nhỏ.

Trước tình hình dịch bệnh đang ngày càng gia tăng khiến mọi người lo lắng. Vietcare mong là các cách trên đây sẽ giúp các mẹ an tâm hơn. Hãy thường xuyên truy cập website này để cập nhật thông tin hữu ích nhé! 

Các mẹ tham khảo bài viết bổ ích tại đây:

• Tăng Sức Đề Kháng Nhờ Nước Tắm Cốt Gừng Vietcare
• 6 cách tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất
• Làm đẹp sau sinh bằng muối chỉ trong vòng một nốt nhạc
• Giảm cân sau sinh bằng trà xanh – Mẹo hay cho mẹ
• Dịch vụ massage bầu ở đâu được các sao Việt lựa chọn
• Làm đẹp sau sinh bằng nghệ vừa an toàn, vừa hiệu quả – Mẹ đã biết chưa?
• 5 Tips lựa chọn sữa rửa mặt mẹ bầu không nên bỏ qua